- Έχω το δικαίωμα να ζητώ αυτό που θέλω.
- Έχω το δικαίωμα να λέω “όχι” στις απαιτήσεις που δεν μπορώ να ανταποκριθώ.
- Έχω το δικαίωμα να εκφράζω όλα μου τα συναισθήματα, θετικά και αρνητικά.
- Έχω το δικαίωμα να αλλάζω γνώμη.
- Έχω το δικαίωμα να κάνω λάθη και να μην είμαι τέλειος.
- Έχω το δικαίωμα να ακολουθώ τις αξίες μου.
- Έχω το δικαίωμα να λέω όχι σε οτιδήποτε, όταν δεν είμαι έτοιμος, όταν δεν αισθάνομαι ασφαλής ή όταν αυτό έρχεται σε αντίθεση με τις αξίες μου.
- Έχω το δικαίωμα να καθορίζω τις προτεραιότητες μου.
- Έχω το δικαίωμα να μην θεωρώ τον εαυτό μου υπεύθυνο για τη συμπεριφορά, τις δραστηριότητες, τα συναισθήματα ή τα προβλήματα των άλλων.
- Έχω το δικαίωμα να περιμένω εντιμότητα από τους άλλους.
- Έχω το δικαίωμα να θυμώνω με τους ανθρώπους που αγαπώ.
- Έχω το δικαίωμα να είμαι ο εαυτός μου.
- Έχω το δικαίωμα να φοβάμαι και να λέω ‘’φοβάμαι’’.
- Έχω το δικαίωμα να λέω ‘’δεν ξέρω’’.
- Έχω το δικαίωμα να μην προσπαθώ να βρίσκω δικαιολογίες ή εξηγήσεις για τη συμπεριφορά μου.
- Έχω το δικαίωμα να αποφασίζω με βάση τα συναισθήματά μου.
- Έχω το δικαίωμα να έχω χρόνο και χώρο για τις προσωπικές μου ανάγκες.
- Έχω το δικαίωμα να μου αρέσει το παιχνίδι.
- Έχω το δικαίωμα να είμαι περισσότερο υγιής από τους άλλους γύρω μου.
- Έχω το δικαίωμα να ζω σε ένα περιβάλλον που δεν με καταπιέζει.
- Έχω το δικαίωμα να κάνω φίλους και να νιώθω άνετα με τους ανθρώπους γύρω μου.
- Έχω το δικαίωμα να αλλάζω και να εξελίσσομαι.
- Έχω το δικαίωμα οι άλλοι να σέβονται τις ανάγκες και τις επιθυμίες μου.
- Έχω το δικαίωμα να μου συμπεριφέρονται με εντιμότητα και σεβασμό.
- Έχω το δικαίωμα να είμαι ευτυχισμένος.
215 215 19 46 (Ώρες 9:00-21:00) drkatherineathanasiou@gmail.com
