MIND YOUR SELF, MIND YOUR RELATIONSHIPS, MIND YOUR BUSINESS

" Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία / Σεμινάρια / Trainings "

Υποστήριξη ατόμων, ομάδων και οργανισμών για την πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων τους στους τομείς των σχέσεων, της υγείας, της εργασίας και της ευημερίας τους γενικότερα.

 

MIND YOUR SELF, MIND YOUR RELATIONSHIPS, MIND YOUR BUSINESS

" Συμβουλευτική / Ψυχοθεραπεία / Σεμινάρια / Trainings "

Υποστήριξη ατόμων, ομάδων και οργανισμών για την πλήρη αξιοποίηση των δυνατοτήτων τους στους τομείς των σχέσεων, της υγείας, της εργασίας και της ευημερίας τους γενικότερα.

 

Καλώς ήρθατε!

Για να φτάσατε μέχρι εδώ, είτε ψάχνετε μια λύση σε ένα προσωπικό σας θέμα, είτε έμπνευση για κάτι που σας απασχολεί, ή ίσως εκπροσωπείτε μια εταιρία που αναζητά λύσεις σε θέματα διαχείρισης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού. Μπορεί ακόμη να είστε εδώ από απλή περιέργεια, ή να είστε συνάδελφος στον ίδιο χώρο και ψάχνετε ιδέες.

Όπως και να ‘χει καλώς ήλθατε!

Δρ. Κατερίνα Αθανασίου

Είμαι η Κατερίνα και το όραμά μου είναι να βοηθήσω όσο περισσότερους ανθρώπους γίνεται, χωρίς σύνορα και όρια, να βελτιώσουν την ποιότητα της ζωής τους, την υγεία, την ευεξία, την ψυχική τους ισορροπία και να ζήσουν αρμονικά με το περιβάλλον τους…

Δρ. Κατερίνα Αθανασίου

Για να φτάσατε μέχρι εδώ, είτε ψάχνετε μια λύση σε ένα προσωπικό σας θέμα, είτε έμπνευση για κάτι που σας απασχολεί, ή ίσως εκπροσωπείτε μια εταιρία που αναζητά λύσεις σε θέματα διαχείρισης και ανάπτυξης ανθρώπινου δυναμικού, είτε ήρθατε εδώ από απλή περιέργεια, μπορεί επίσης να είστε συνάδελφος στον ίδιο χώρο και ψάχνετε ιδέες.
Όπως και να ‘χει καλώς ήλθατε!

Προσωπικές μαρτυρίες

Testimonial 01

«Η αφορμή για να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία με την Κατερίνα ήταν μια παθολογική σχέση που υπήρχε στη ζωή μου. Μέσα απο τις συνεδρίες κατάφερα να μπορώ να αντιλαμβάνομαι αλλά και να διαχειρίζομαι καλύτερα καταστάσεις και ανθρώπους και να προστατεύω τον εαυτό μου! Πιστεύω ότι σήμερα σίγουρα έχω πετύχει τους αρχικούς μου στόχους. Συστήνω ανεπιφύλακτα την Κατερίνα σε φίλους μου, διότι βλέπουν όλοι τα αποτλέσματα πάνω μου!»

Άννα Κ., Ιατρός

Testimonial 01

«Είμαι πολύ καλύτερα. Είναι λες και έφυγε ένας δράκος από μέσα μου… Ένας πολύ μαύρος δράκος! Δηλαδή, δεν μπορώ να φανταστώ πώς ζούσα με όλο αυτό; Ακόμη δεν μπορώ να το πιστέψω πως το είχα μέσα μου και φοβάμαι μήπως γυρίσει πραγματικά αυτό το πράγμα…. Λέω, αυτό το συναίσθημα δεν το θέλω άλλο, πραγματικά… Σε ευχαριστώ Κατερίνα που με βοήθησες να βγω από αυτή την κατάσταση!»

Κατερίνα Σ., Ιδ. Υπάλληλος

Testimonial 01

«Βλέπω πιο ξεκάθαρα τους ανθρώπους γύρω μου. Πριν, στα πάντα υπήρχε μία λύπη. Τώρα δεν είναι έτσι. Μπορώ να διακρίνω ξεκάθαρα συναισθήματα και ανθρώπους ακόμη και αυτούς που είναι κοντά μου».

Άννα Χ., 48 ετών, Νοσηλεύτρια

Testimonial 01

«Η Κατερίνα με βοήθησε να δω πιο καθαρά τι πραγματικά θέλω στη ζωή μου και πώς να το διεκδικήσω. Εκεί που ένιωθα ότι δεν είχα κανένα να με υποστηρίξει, ανακάλυψα ξαφνικά έναν φίλο! Τον εαυτό μου! Σε ευχαριστώ Κατερίνα που με οδήγησες σε αυτό τον δρόμο»

Έλλη, 35 ετών Στέλεχος Ιδ. Εταιρίας.

Testimonial 01

«Όπου και αν πήγαινα ένιωθα άδειος και μόνος. Ένιωθα ότι είμαι παντού ανεπιθύμητος. Κατάλαβα γρήγορα ότι αυτό ήταν ένα δικό μου παλιό συναίσθημα, που το κουβαλούσα για χρόνια μέσα μου. Τώρα πια δεν το νιώθω αυτό. Ξεφορτώθηκα ένα μεγάλο βαρύ συναίσθημα λύπης. Μετά από αρκετή δουλειά με την Κατερίνα, νιώθω τελείως διαφορετικά. Είναι σαν να ξύπνησε ένας άλλος εαυτός και μου αρέσει πολύ. Δεν ξέρω πώς να σε ευχαριστήσω για αυτό Κατερίνα!».

Θάνος, 34 ετών, Φωτογράφος

Testimonial 01

«Κατάφερα επιτέλους να βάλω τα όριά μου στη σχέση μου με το πρώην άντρα μου και να διαχωρίσω την θέση μου, ως μητέρα και ως πρώην σύζυγος. Αυτό πριν δεν μπορούσα ούτε να το σκεφτώ… Και έχουμε ακόμη δρόμο μπροστά μας. Σε ευχαριστώ Κατερίνα!»

Μάγδα, 38 ετών, Ιδ. Υπάλληλος

Testimonial 01

«Αναζήτησα βοήθεια από ειδικό, γιατί είχα βαρεθεί να κάνω τα ίδια λάθη. Δεν μπορούσα να καταλάβω τι πήγαινε στραβά και όλες μου οι σχέσεις κατέληγαν στα σκουπίδια…  Η Κατερίνα με βοήθησε να βρω τι έφταιγε σε εμένα, πώς έμπαινα σε λάθος θέσεις, πώς η συμπεριφορά μου οδηγούσε στο να με πατάνε…. και να με πετάνε! Στη συνέχεια με βοήθησε να πατήσω στα πόδια μου, να ανακαλύψω τον εαυτό μου και να είμαι πλέον χαρούμενη με εμένα. Και όσο για την σχέση… αν θέλει να έρθει, θε να ‘ρθει, αλλιώς ας προσπεράσει! Είμαι σίγουρη ότι  κάπου στο δρόμο μου υπάρχει ο ιδανικός σύντροφος για εμένα!»

Μαρία Κ., 39 ετών, Δικηγόρος.

Testimonial 01

«Είχα προσπαθήσει πολλές φορές να χωρίσω από μία σχέση μου που με ταλαιπωρούσε για πολλά χρόνια. Δεν τα κατάφερνα, παρόλο που ήξερα ότι δεν λειτουργεί πλέον για εμένα. Η Κατερίνα με βοήθησε να καταλάβω τι γίνεται μεταξύ μας και να μπορέσω να σταθώ δυνατή στα πόδια μου και να προχωρήσω παρακάτω. Με τον καιρό κατάφερα να σπάσω τα πρότυπα που δεν με εξυπηρετούσαν πια, αλλά και να δω το δικό μου μερίδιο σε αυτό όλο. Τελικά μετά από μερικούς μήνες δουλειάς με την Κατερίνα, κατάφερα να κλείσω την πόρτα πίσω μου και να μείνουμε φίλοι. Ευχαριστώ Κατερίνα για όλη την υποστήριξη. Χωρίς την βοήθειά σου δεν τα είχα καταφέρει!»

Μαρία Τ., Νοσηλεύτρια

Testimonial 01

«Αναζήτησα βοήθεια όταν μετά από 30 χρόνια γάμου, έπιασα την γυναίκα μου να με απατά με τον υπάλληλό μου. Δεν το χωρούσε το κεφάλι μου! Δεν ήξερα τι πρέπει να κάνω. Να την χωρίσω ή να την συγχωρήσω. Πολλά τα χρόνια που είμασταν μαζί και η απόφαση δεν ήταν εύκολη. Η Κατερίνα με βοήθησε να πάρω την καλύτερη απόφαση για εμένα, χωρίς να μου πει τι πρέπει να κάνω. Το εκτίμησα πολύ αυτό, γιατί πραγματικά δεν ήμουν έτοιμος να χωρίσω. Αν έκανα καλά ή όχι, θα μας δείξει το μέλλον. Προς το παρόν είμαστε πολύ καλά και είμαι πολύ χαρούμενος που έχω πίσω την οικογένειά μου. Δεν ξέρω αν θα τα είχα καταφέρει το ίδιο μόνος μου. Σε ευχαριστώ πολύ Κατερίνα μου…. »

Χάρης, 54 ετών, Ελ. Επαγγελματίας.

Testimonial 01

«Εκεί που νομίζεις ότι όλα είναι μια χαρά στη ζωή σου και ότι τα έχεις όλα, ξαφνικά ο άλλος σου ζητάει διαζύγιο… και χάνεις τη γη κάτω από τα πόδια! Τότε αναζήτησα βοήθεια από ειδικό και έπεσα πάνω στην Κατερίνα (από σύσταση μία φίλης μου). Με βοήθησε να ξαναβρώ τον εαυτό μου, να καταλάβω τι έκανα ή μάλλον τι δεν έκανα στη σχέση μου και με βοήθησε να ξανα-ανακαλύψω τη ζωή και τον εαυτό μου. Σε ευχαριστώ πολύ Κατερίνα για το ταξίδι! Έφτασα στο σημείο να ευγνωμονώ την πρώην μου για το διαζύγιο που μου χάρισε!»

Δημήτρης Χ., 44 ετών, Επιχειρηματίας.

Τι μπορώ να κάνω σήμερα για εσάς;

Στείλτε μου μήνυμα άμεσα για το θέμα που σας ενδιαφέρει εδώ.
Ask me about!

Τα νέα μας

Εδώ, μέσα από τα άρθρα μου, μπορεί να βρείτε κάποιες απαντήσεις ή έμπνευση για κάποιο θέμα που σας απασχολεί ή απλά να ακούσετε μια διαφορετική άποψη. Θα χαρώ να λάβω τα σχόλιά σας.

Στάσεις και αποστάσεις στο συντροφικό ταξίδι

της δρ. Κατερίνας Αθανασίου Mindset Motivator & Therapist   Στη διάρκεια της ζωή μας θα συναντήσουμε πολλούς ανθρώπους. Υπάρχουν άνθρωποι που θα περπατήσουν μαζί μας, παράλληλα με εμάς, για πολλά χιλιόμετρα κι άλλοι μόλις μερικά μέτρα… Τι είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε...

Το παιχνίδι του «καλού φλερτ» και οι κανόνες του

της δρ. Κατερίνας Αθανασίου Mindset Motivator & Therapist Υπάρχει τελικά «καλό φλερτ»; Το παιχνίδι του φλερτ υπάρχει, όσο και η ιστορία της ανθρώπινης επικοινωνίας. Είναι βασικά συνδεδεμένο με την επικοινωνία μεταξύ δύο εραστών ή εν-δυνάμει εραστών, όπου ο ένας...

Mindset Motivation: Τι είδους «Στάση του Νου» έχετε;

της δρ. Κατερίνας Αθανασίου Mindset Motivator & Therapist   Ένας «Ανοιχτός Νους» (growth mindset) ως στάση ζωής είναι κυριολεκτικά ανίκητος!   Οι νευροεπιστήμες τα τελευταία χρόνια, κερδίζουν καθημερινά έδαφος στις σύγχρονες επιστήμες συμπεριφοράς του ανθρώπου. Αυτές...

Υπάρχει 2η ευκαιρία για επιχειρηματίες που έχουν «αποτύχει»;

της δρ. Κατερίνας Αθανασίου Mindset Motivator & Therapist Ξεκινάμε λοιπόν, αυτό το άρθρο με ένα παράδοξο. Ενώ δεν πιστεύουμε στην αποτυχία, την χρησιμοποιούμε για να προκαλέσουμε το δικό σου ενδιαφέρον επειδή αυτή την λέξη αναγνωρίζεις για τον εαυτό σου. Εάν δεν...

Πως να διαχειριστείς την απόρριψη

της δρ. Κατερίνας Αθανασίου Mindset Motivator & Therapist “Με άφησε πάλι. Δεν μου δίνει σημασία. Δεν το πιστεύω, με απέρριψε έτσι στεγνά μπροστά στα μούτρα μου. Μου είπε όχι. Πως είναι δυνατόν να με απορρίπτει έτσι αυτός/αυτή η άσχημη; Αντί να κάνει το σταυρό του/της ...

ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΤΟ ΝΕΥΡΟΓΛΩΣΣΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟ (NLP): #MIND YOUR WORDS

«Η χρήση της θετικής γλώσσας στην επικοινωνία» Με την Δρ. Κατερίνα Αθανασίου Mindset Motivator Ψυχοθεραπεύτρια, NLP Practitioner. Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου ‘18 ώρα 18:00 - 20:00, στην κεντρική αίθουσα Κε.Συ.Θε.Σ. Τι είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός; Σε τι μπορεί...

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Θέλω να ξεκινήσω συμβουλευτική/ψυχοθεραπεία, τι πρέπει να κάνω και πόσο καιρό θα διαρκέσει;

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Σε πόσες συνεδρίες βλέπω αποτέλεσμα;

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι διαφορά έχει ο ψυχοθεραπευτής-σύμβουλος από ένα καλό φίλο;

 

 

 

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι ακριβώς κάνει ένας Mindset Motivator?

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι ακριβώς γίνεται σε μια συνεδρία μαζί σας και πόσο διαρκεί;

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τι προβλήματα μπορώ να αντιμετωπίσω μαζί σας;

webinars

Σύντομα κάποια από τα προγράμματα μας θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε online, είτε βιντεοσκοπημένα στην ώρα και ημέρα που σας βολεύει, είτε σε πραγματικό χρόνο από την ασφάλεια του σπιτιού σας
Μείνετε συντονισμένοι….