ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ / WORKSHOPS
Wellness Retreats
Ο όρος retreat σημαίνει καταφύγιο, ένα ιδιωτικό μέρος όπου μπορείς να απομονωθείς και να απολαύσεις μερικές στιγμές ηρεμίας και χαλάρωσης.
Eίναι η νέα τάση διακοπών παγκοσμίως, όπου συνδυάζονται οι διακοπές σύντομης ή μεγαλύτερης διάρκειας, με θεματικές δραστηριότητες ή ενημέρωση και γνώση. Υπάρχουν σε συνδυασμό με διάφορες δραστηριότητες όπως: Yoga Retreats, διαλογισμού, αποτοξίνωσης, ψυχοθεραπευτικά, αθλητικά, εκπαιδευτικά. Είναι οι νέοι διέξοδοι διαφυγής από την καθημερινότητα και έχουν σαν στόχο να νιώσουμε ευεξία και να ανεβάσουμε την διάθεσή μας. Θα έλεγα ότι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να φροντίσουμε τον εαυτό μας και τους αγαπημένους μας.
«Ο οργανισμός μας καταπονείται από τον σύγχρονο τρόπο ζωής στις πόλεις.
Το ίδιο και η ψυχή μας. Κατά καιρούς χρειαζόμαστε ένα διαφορετικό διάλλειμα ανάπαυσης στη ζωή μας».